منتدى العراق


منتدى العراق المنتدي الثقافي معلومات، منتديات حشاشة العراق،شباب صبايا العراق، سماء العراق،
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثقائمة الاعضاءالمجموعاتالتسجيلدخولصفحتة منتدى العراق على الفيس بوك

شاطر | 
 

 احدث طرق انقاص الوزن

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ابورسول



عدد المساهمات : 53
نقاط : 157
تاريخ التسجيل : 27/05/2011

مُساهمةموضوع: احدث طرق انقاص الوزن   الثلاثاء مايو 31, 2011 5:19 pm


احدث طرق انقاص الوزن


معظم النساء تبحث عن انظمة ريجيم لانقاص وزنها

لفترة ثم تعود الي ماكانت عليه لانها لم تبحث عن

الطريقة السليمة التي تناسب طبيعة جسمها اوالعادات الصحيحة

التي يجب ان تبعها ولذلك اليوم وعن تجربة شخصية احب افادتكم

باحدث الانظمة التي ستساعدكم علي انقاص وزنكم

ان شاء الله وهي

ان مجرد التوقف عن تناول النشويات لمدة 48 ساعة .. تتوقف الحالة الإدمانية (الرغبة الملحة

لتناول النشويات والسكريات والمذاق الحلو ..

ويبدأ حرق الدهون في الجسم

وبعد الإستمرار فترة على هاذا النظام سيتعود الجسم على قلة المواد النشوية ..

حتى لو تركتي النظام .. لن تشعري بتلك الحاجة لتناول الخبز والرز والحلويات كما كان الوضع في السابق .

ويستمر الوزن كما هو عليه اذا حافظتي على نسب قليلة من المواد النشوية والسكرية ..

أهم شي لا تستعجلي النتيجة ..

اجعلي نزولك على مراحل .. مثلا لنزلي 3-5 كيلو وخذي اجازة .. ثم اعيدي النظام من جديد .. وهكذا حتى تصلي للوزن المطلوب ..


ولمعرف المزيد ايضا عن الاكلات والقيمة الغذائية للخضروات والفواكه التي سوف تفيد

جسمك بالاملاح المطلوبة والانظمة التي تساعدك علي القيام بهذا النظام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
احدث طرق انقاص الوزن
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى العراق :: منتديات العائلة :: منتدى الطبخ والاكلات العراقية-
انتقل الى: